SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Paki wysłane Hemo Rage 908g smak fruit punch HEMO RAGE ULTRA CONCENTRATE będzie w zielonkawym kolorze podsumowanie proszę napisać przejrzyście tak jak w poprzednim temacie Jak otrzymacie paczki sprawdźcie czy wszystko macie LAUNCH - 4 porcje = 24 tabsy Hemo-Rage Black Ultra Concentrated - 3 porcje Hemo Rage 908g - 4,5 porcji Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 10:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 13

    Post
    Piłka Nożna

    Jakbyś grał tak jak ja kiedys Crotone to mógłbys napisać, że będziesz grał niezbyt często wybieranymi drużynami Online?? ciamcia a ty będziesz grywał? jak coś to podaj nazwę??

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 16516 Data: 2012-09-23 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak myslalem zeby zwiekszyc czyli zwieksze do 20mg teraz tylko jak byscie mogli napisac jak odblok mialby wygladac po takim cyklu

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast napisac "wejdz na taka bombke jak ja to pogadamy' to piszesz o pct, jak zwykle sie wykrecasz kurva

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka-rz / dziennik / RZEŹŹŹŹŹBA

    Post
    Trening dla początkujących

    Co Ty byś mi negatywnego mógł napisać? Że źle robię rwanie, ja pyerdolę, przecież o to chodzi. Spójrz jak autor odpowiada: - ktoś pyta go o miskę, ten wyzywa go od pedałów - Hubert mówi, że plan treningowy słaby, ten wyzywa go od deb.ili i mówi że "to nie jest plan, tylko zapis ćwiczeń jakie wykonuje/wykonywał" Więc wiesz, to nie my zaczęliśmy [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19161 Data: 2012-03-05 21:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze ktos napisac jak cwiczył w poniedziałek a1 a1 a1 a1....a2 a2 a2 .... b b b b ...czy a1 a2 a1 a2 a1 a2 ...b b b b ....

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 15:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mam do dyspozycji te witaminki jak byś radził je brać, troche więcej? Możesz mi napisać przykladą rozpiske?

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garp-dlaczego sądzisz że uznałem całą sytuacje za oświadczyny? :) Zapraszam do nas-choć nadal nie wiem z kim mam przyjemność i wypadało by się chyba przedstawić. No nie wiem co bym miał napisać? Jak już wcześniej wspomniałem zaglądam tu od dłuższego czasu a teraz chce się czasami wtrącić. Wtrącić, bo sport to też kawałek mojego życia. A co do [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i emerytowi wypada coś napisać. Treningi i forma u mnie tak na 75 %.Niby nie tak źle ,ale może być gorzej.Jak będzie czas żeby podbić ten procent wyżej,to może jeszcze w 2018 wrócę na pól etatu ;)

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie Klatki + ogólna rzeźba // rozpiska

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przybyło mi prawie 20kg myślę czystej masy" jak widze taki tekst, to nabieram wątpliwości, czy odróżniasz masę od tłuszczu. No..jesli powiesz, że zrobiłeś to w ciagu 3-4 lat to uwierze. Albo jeśli ciskałes saa. Jeśli doradzili ci trening na klatę, żeby ją rozbudować- to było to podczas masowania- zebyś miał z czego tę klatę rozbudować. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2009-06-27 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 klasa gimnazjum, jak byś mógł jeszcze coś napisać ciekawego. :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 23:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw cwiczen i dieta specjalnie dla mnie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skalar, hmm mam napisac jak odzywiam się obecnie? jesli tak to: rano jakies kanapki z wędlina, ser, zolty, jajka, parowki, twarog, oczywiscie nei wszystko na raz zalezy od dnia wklejam ankiete bo nie wiedze jej w pierwszym poscie wiec nie wiem czy wy ja widzicie Płeć Mężczyzna Wiek 20 Waga 88 Wzrost 190 Obwód klatki 103 Obwód ramienia 30 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-12-25 23:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Również jestem ciekaw jak wygłąda Pan Piotr, czy może napisać Pan jak wygłąda Pana dieta na masie i redukcji ?

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek możesz pokrótce napisać jak wyglądają Twoje zajęcia u fizjo?

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 06:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele razy spotkalem sie z pytaniami osob ktore na podstawie takiego filmu zadawali mi pytania czy czasem niejezdze na takie walki , poco to cwicze , ze potem tacy jak ktorzy cos cwiczą to im odwala i pozniej z niego rosna tacy psychole jak w "klatce" - z takimi ludzmi sie niepogada - wyrobili sobie juz opinie na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2004-02-23 12:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obrazac kolezanke podeszlem i dalem mu liscia wtedy gosc wstal i dostalem dwa wielkie strzaly bylem tak zaskoczony ze niewiedzialem co robic nigdy nie dostalem w twarz jak sie bilismy to tylko chwytalismy sie poszarpali troche i tyle a tu takie zaskoczenie puzniej dostalem pare jeszcze ciosow sam pare oddalem ale wkoncu polozylem goscia na [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 13:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciales napisac bardzo pozno... ja jeszcze jestem wtorkowy ale tak to jest jak sie pracuje nocami.

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! KSIĄŻKI !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (przewaznie zdjecie na cios: technika z 3 ciosow to 3-4 zdjecia). jesli chodzi o opisy podstaw to slabe sa... nie ma dokladnie opisanych kopniec czy ciosow rekoma.. ale jak ktos ma te podstawy opanowane to moze znalezc tu wiele ciekawych kombinacji... duzym atutem ksiazki sa odpowiedzi na najczesciej (niby banalne) zadawane pytania dotyczace [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2003-11-27 09:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby ludzie mieli kiedyś takie nastawienie jak ty to by nawet Powstania Wielkopolskiego nie było,i nie wiem dla czego Polskę nazywasz landem(z autonomii śląska jesteś??) no tak i częste pytanie typu co zrobiłeś dla sprawy?!odpowiem tobie,każdy matołek któremu uda mi sie wbić coś do głowy to sukces typu: -matołek przestanie patriotów nazywać [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    Kebula normalnie mam ochotę wstawić Twoje zdjęcie z Insta przodem, żeby ludzie zobaczyli jakie głupoty gadasz o braku formy... Oczywiście szanuję prywatność i w ogóle więc tego nie zrobię. Ale takim gumowym młoteczkiem bym w głowę postukała. I jeszcze ten tekst o ciąży. Z perspektywy- nie życzę żebyś doceniła swoją sylwetkę dopiero jak w nią [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 09:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)